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腸内環境を改善したら・・・??
ブログこんにちは♪たびたび便秘に悩まされたり、ちょっとしたことで下痢になったりとお腹のトラブルの原因としてあげられるのが”腸内環境”です。腸内環境が悪化するとお腹のトラブルだけにとどまらずお肌の調子やアレルギー、さらには生活習慣病にも関わってきま...
身体のメンテナンスには筋膜リリース!
筋膜リリース、事例紹介皆さまは、お身体のメンテナンスはなされてますか?定期的にメンテナンスしてあげることで、健康維持にも繋がります。当サロンお勧めのメニューが筋膜に直接アプローチしてくれる【筋膜リリース】です!筋膜とは、筋肉を包んでいる膜のこと、全身を覆って...
冷え性対策はこれ!!
ブログこれから、寒さが増していきますが、女性に多い冷え性末端の冷え性は、体は温かいのに手足だけ冷たいという方の症状で、考えられる原因は・ 血流が悪くなっている・ 炭水化物の摂取不足・ 運動不足などです。冷えているので、代謝を上げる食事をして...
【温活】背中を温めながらアロマトリートメント
ブログ足をさわると「冷たい…」なんてことありませんか?だんだん寒くなってきたので、お家の中でも靴下がかかせなくなってきました…冬の冷えは本当に大敵です(-_-;)実は現代人は、昔の人と比べると基礎体温が低いといわれています。理想的な体温は36.5℃以上☆平...
人気の【筋膜リリース】ってどんなメニュー??
筋膜リリース、事例紹介当店の【筋膜リリース】90分 の施術の流れをご紹介します 。まず初めに【ノンFエナジープレミアムクリーム※】を全身に塗布します塗って5分ほどで代謝がよくなり、ポカポカしてきます↓施術には少量のオイルを塗布して筋膜をリリース(ひきはがし)してい...