こんにちは♪疲れを溜めないための新習慣！はじめてみませんか？コツコツ蓄積された身体のお疲れは、溜めずにコツコツ解消していけたらいいですよね。日常の生活の中でも、無理なく取り入れられるケアがあるので、ぜひ試してみてくださいね♪●室内でのちょっ...

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こんにちは！鏡を見て「以前より頬のたるみが目立つ」と気になる事はありませんか？頬のたるみは、お顔を大きく見せたり「ほうれい線」を目立たせる原因になり、老けた印象や疲れた印象を作り出してしまいます。。どうしたら改善できるのでしょうか？頬の...

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こんにちは！みなさんはリラックスする時間はとれていますか？仕事や家事に追われて忙しい日々を送っていると、どうしてもリラックスできる時間が減ってしまいますよね。全身の力を抜いて、ゆっくりくつろぐことで体の疲労感も取れて、また頑張る気力にも...

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これからの季節、からだの冷えは肩こりがひどくなる原因となります。他にも、姿勢の悪さや運動不足、ストレス、過労、寝不足、眼精疲労も要注意です。デスクワークが多い方も肩こりになりやすいです。肩こりの原因はさまざまですが、肩周辺の筋肉が硬直し...

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只今《ホット筋膜リリース》のキャンペーン中です。先日嬉しい口コミを頂いたので紹介させて頂きます。 身体中ガチガチに凝ってて冷え性も酷く駆け込み寺の気持ちで久しぶりに行かせていただきました。一言で言ってホット筋膜、最高です！！施術中、...

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