筋膜リリースは、根強い人気です。

普通のマッサージ、指圧やオイルマッサージとは違い

筋膜を剥がすことで、筋膜のねじれ、よじれを解消して、
筋肉や関節が動かしやすくなります。

それによって

柔軟性の向上

筋力アップ

基礎代謝アップ

凝り、痛みの解消

疲労回復

リンパ、血行の改善

内蔵機能の向上

姿勢矯正←これが一番体感できます！

などの効果があると言われています＾＾

万能薬ですね♪

なので、

体の不調が何が原因で起こっているのかわからない方や、疲労が慢性化している方には

この筋膜リリースをお勧めしています！

何かしらの効果を実感していただけるはずです^ ^

筋膜のねじれ、よじれでシワシワになった膜に、
アイロンをかけてシワを伸ばす感覚です。

ぜひ、体質改善に筋膜リリースを体験くださいね。